Цены До 5000 рублей
от 500 / 1 час, Клуб: Тренажёрный зал «Спарта»
Личная информация
Роман Ломов
Дипломированный специалист по бодибилдингу
Выпускник Новосибирской Академии Бодибилдинга и Фитнеса, факультета физической культуры Новосибирского Государственного Педагогического Университета
• Индивидуальный подход к каждому клиенту с учётом физиологических особенностей организма, противопоказаний и уровня физической подготовленности
• Проведение персональных многофункциональных тренировок по фитнесу и бодибилдингу с элементами кроссфита
• Консультации и составление программ тренировок в классическом культуристическом, силовом и статодинамическом режимах
• Консультации и составление программ рационального питания для набора мышечной массы, работы на рельеф и похудения
• Проведение тренировок с хоккейными вратарями и бойцами MMA, направленных на развитие качеств необходимых спортсменам данных видов спорта: взрывная сила, мышечная мощность, скорость и выносливость
• Проведение тренировок с детьми разных возрастов, направленных на улучшение общего физического состояния ребёнка, оптимального уровня гибкости, укрепление корпуса и улучшение осанки
Подбор индивидуального режима тренировки, контроль действий, гарантия стопроцентного результата :)
89137002595
vk.com/thenormanwade
instagram.com/thenormanwade
#ПерсональныйТренер #PersonalTrainer #ПерсональныйТренерНовосибирск #ФитнесТренер #FitnessTrainer #ФитнесТренерНовосибирск #ФитнесНовосибирск #Новосибирск #Novosibirsk #Нск #Nsk #Фитнес #Fitness #Бодибилдинг #Bodybuilding
Место тренировок на карте
Образование
Новосибирская Академия Бодибилдинга и Фитнеса, Факультет физической культуры Новосибирского Государственного Педагогического Университета
Лицензии и сертификаты
Диплом Новосибирской Академии Бодибилдинга и Фитнеса, Факультета физической культуры Новосибирского Государственного Педагогического Университета
Фотографии тренера
Отзывы
Антон
Понравилось
Эффективность
Не понравилось
нет
Комментарий
Нужно было быстро набрать массу. Получилось набрать 32 кг. за 1,5 мес. Отличный результат.
Надежда
Понравилось
Терпеливый; может ответить на любой вопрос связанный с питанием и упражнениями; подскажет как правильно делать упражнения(для новичка это огромный плюс); составляет индивидуальную программу; мотиватор об бога:)
Не понравилось
-
Комментарий
Я пришла в зал впервые и ни разу не пожалела, что выбрала тренером Рому. Каждый раз когда я говорю, что у меня не получится или я не смогу сделать какое-нибудь упражнение, он всегда находит слова мотивации для меня) На каждый мой вопрос для чего это упражнение, и какая именно часть тела тренируется спокойно отвечает и показывает. По поводу питания дает дельные советы и предлагает различные варианты, как можно попробовать составить свое меню. Да и вообще Рома веселый человек с которым можно поговорить в перерывах между подходами и упражнениями))
Виталий
Понравилось
Все
Не понравилось
Ничего
Комментарий
Отличный тренер. Составляет прогессивную программу, помогает остепениться новичкам)
Анастасия
Понравилось
Хороший тренер
Не понравилось
-
Комментарий
можно и поговорить и потренироваться так, что хорошее настроение обеспечено. Суперский Тренер, собеседник и просто хороший человек
Артём
Понравилось
самый лучший тренер в мире)
Не понравилось
всё понравилось
Комментарий
просто топовый чел ) всем советую!!!!!